ЛУЧШИЕ РЕШЕНИЯ
ДЛЯ ВАС

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

Индивидуальные и семейные консультации, поддержка в сложных эмоциональных ситуациях помогут найти эффективные решения.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Разнообраные формы работы с вашими задачами: консультациии, тренинги, практические интенсивы, выступления и лекции, гайды.

УДОБНЫЙ ФОРМАТ
И ГИБКИЙ ГРАФИК

Возможность очных и онлайн-сессий, поддержки после сессий, выбор удобного времени без долгого ожидания.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Личная информация о вас не подлежит разглашению, даже при работе с парами и с подростками. Вся информация обсуждается с родителями с согласия ребенка.
ВСЕ УСЛУГИ
ЛУЧШИЕ РЕШЕНИЯ
ДЛЯ ВАС

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

Индивидуальные и семейные консультации, поддержка в сложных эмоциональных ситуациях помогут найти эффективные решения.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Разнообраные формы работы с вашими задачами: консультациии, тренинги, практические интенсивы, выступления и лекции, гайды.

УДОБНЫЙ ФОРМАТ
И ГИБКИЙ ГРАФИК

Возможность очных и онлайн-сессий, поддержки после сессий, выбор удобного времени без долгого ожидания.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Личная информация о вас не подлежит разглашению, даже при работе с парами и с подростками. Вся информация обсуждается с родителями с согласия ребенка.
КОНСУЛЬТАЦИИ
Выберите подходящий формат, чтобы получить профессиональную поддержку
Выберите подходящий формат, чтобы получить профессиональную поддержку
Разовая консультация
3 консультации
Односессионная терапия
Срочная помощь
Я только спросить
Бесплатная помощь
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Длительность: 55-60 минут
Формат: очная встреча | онлайн по видеосвязи

Результат:
  • Решение и проработка 1 запроса.
  • Понимание фундаментальных причин и рекомендации (пошаговый план действий) по решению возникшей ситуации.
5.000 руб.
Запись на консультацию
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
3 КОНСУЛЬТАЦИИ
Длительность: 3 встречи по 55-60 минут
Формат: очная встреча | онлайн по видеосвязи

Результат:
  • Комплексное решение и проработка более глубинных проблем.
  • Актуально для консультирование всех членов семьи (совместно | индивидуально)
  • Овладение навыками и техниками самостоятельного решения подобных запросов в дальнейшем (готовый план действий).
  • Закрепление полученных инструментов на практике.
13.500 руб.
Запись на три консультации
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИИ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ
Длительность: 60-90 минут
Формат: очная встреча | онлайн по видеосвязи

Результат: экспресс-помощь в решении вашей проблемы за одну сессию. Односессионная терапия является методом доказательной медицины.
Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение вашего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем.
Перед проведением встречи необходимо заполнить опросник, с детальным описанием вашей ситуации и результата, который хотите получить.

Более подробная информация о методе 
Длительность: 60-90 минут
Формат: очная встреча | онлайн по видеосвязи

Результат: экспресс-помощь в решении вашей проблемы за одну сессию. Односессионная терапия является методом доказательной медицины.
Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение вашего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем.
Перед проведением встречи необходимо заполнить опросник, с детальным описанием вашей ситуации и результата, который хотите получить.

Более подробная информация о методе 
15.000 руб.
15.000 руб.
Запись на односессионную терапию
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТЕРАПИЮ
СРОЧНАЯ ПОМОЩЬ
Формат: текстовые сообщения | аудио сообщения

В течение дня (с 10.00 до 20.00) я смогу ответить на ваши сообщения, дать подробные персональные рекомендации, связанные с одной проблемой, в решении которой вам необходима срочная помощь.
Вы получите конкретные рекомендации и пошаговую инструкцию по решению вашей проблемы.
2.000 руб.
2.000 руб.
Нужна SOS помощь
НУЖНА SOS ПОМОЩЬ
Я ТОЛЬКО СПРОСИТЬ
Я ТОЛЬКО СПРОСИТЬ
Формат: текстовые сообщения | аудио сообщения

Для тех, кто не уверен, нужна ли вам помощь невролога, психиатора или психолога.

Опишите свою проблемную ситуацию и я либо направлю вас к соответствующему специалисту, либо предложу свою помощь, либо подробно и анонимно опишу решение вашей ситуации в своем телеграм канале.
БЕСПЛАТНО
БЕСПЛАТНО
Я ТОЛЬКО СПРОСИТЬ
Прошу вас наиболее полно и объективно описать ситуацию и ваш запрос ко мне - в чем нужна моя помощь.
Я ТОЛЬКО СПРОСИТЬ
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ
детям, потерявшим родителей
Я предлагаю бесплатную психологическую поддержку детям, которые столкнулись с утратой обоих родителей и сейчас живут с родственниками. Как клинический психолог, я понимаю, насколько тяжелым и переломным является этот период в жизни ребенка.

Потеря родителей — это одна из самых серьезных психологических травм в детском возрасте. Дети, пережившие такую утрату, часто сталкиваются с чувством вины, непониманием происходящего, обидой и гневом на ушедших родителей, на окружающий мир, глубокой травмой, которая может повлиять на всю последующую жизнь.

Если ребенок, о котором вы заботитесь, нуждается в поддержке, напишите мне. Эта помощь абсолютно бесплатна. Моя цель — поддержать детей в самый трудный период их жизни и помочь им справиться с болью утраты.
БЕСПЛАТНО
БЕСПЛАТНО
МНЕ НУЖНА ПОМОЩЬ!
Прошу вас наиболее полно и объективно описать ситуацию и ваш запрос ко мне - в чем нужна моя помощь.
МНЕ НУЖНА ПОМОЩЬ
ИНТЕНСИВЫ И КУРСЫ
ИНТЕНСИВЫ
И КУРСЫ
Интенсив "Родительская перезагрузка"
"Со мной всё так" (для взрослых)
"Я есть. Со мной всё так" (подросткам)
"РОДИТЕЛЬСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА: КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕТЬМИ ЗА 5 ДНЕЙ"
Пракический интенсив по трансформации семейных отношений
Практический интенсив по трансформации семейных отношений
Длительность: 5 занятий по 2 часа, раз в неделю
Формат: онлайн в групповой динамике

Этот интенсив — не про «будьте спокойнее» или «просто любите». Это про то, чтобы понять себя и выстроить отношения заново.

Для кого этот интенсив:
Вы срываетесь на ребёнка — кричите, хотя обещали себе больше никогда. Повторяете фразы своих родителей — «Сколько можно!», «Ты меня доведёшь!». Чувствуете разрыв — ребёнок закрылся, не делится, врёт. Застряли между контролем и вседозволенностью— не можете найти баланс. Устали от чувства вины — после каждого срыва мучаетесь и не можете себе простить. Вы готовы меняться — понимаете, что работать нужно не только с ребёнком, но и с собой.

Что будет:
  • Осознаете свои триггеры. Поймёте, что именно вас «взрывает» и откуда это пришло. Увидите карту своих автоматических реакций.
  • Научитесь не срываться в критических ситуациях. Получите конкретные техники саморегуляции и управления тревогой, чувством вины.
  • Восстановите доверие с ребёнком. Научитесь слушать так, чтобы ребёнок захотел говорить. 
  • Выстроите границы без гиперопеки и контроля. Создадите отношения, которые дают ребёнку безопасность. 
  • Освободитесь от чувства вины. Поймёте, что вы не плохой родитель — вы просто повторяете старые программы. 
  • Станете спокойным, уверенным, любящим родителем. Не на словах, а на деле, через личный пример.

После этого интенсива:
→ Вы перестанете срываться — снижение конфликтов на 50%
→ Ребёнок начнёт вам доверять и откроется
→ Вы получите работающие инструменты, а не абстрактные советы
→ Освободитесь от чувства вины и старых паттернов
→ Найдете золотую середину «контроль-вседозволенность»
→ Станете якорем для ребёнка, а не вулканом
10.000 руб.
10.000 руб.
РОДИТЕЛЬСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ЗА 5 ДНЕЙ
(ИНТЕНСИВ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ)
ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕНСИВ
"СО МНОЙ ВСЁ ТАК"
Пракический интенсив возвращения к себе настоящему
Пракический интенсив возвращения к себе настоящему
Длительность: 10 занятий по 2 часа, раз в неделю
Формат: онлайн, индивидуально или мини-группа (по выбору)

Для тех, кто готов к честному разговору с собой.

Вы устали притворяться? Устали быть удобной для всех, кроме себя? Устали от масок, которые носите так долго, что забыли своё лицо? Хватит жить чужую жизнь.

Этот интенсив — не про мотивацию и позитивное мышление. Это про честность. Про боль, которую вы прячете. Про страхи, которые управляют вашими выборами. Про части себя, которые вы отвергли ради чужого одобрения.

Через сочетание техник работы с сознанием и с бессознательным вы:
→ Найдёте своё истинное Я под слоями масок
→ Превратите страхи в опору
→ Научитесь строить отношения из любви, а не из одиночества и нужды
→ Вернёте право быть собой — без чувства вины и оправданий

После этого практикума вы уже не будете прежними.
Всё ненужное уйдёт само. Без насилия над собой. Без депрессии. Отношения с близкими перейдут на новый уровень. Быть собой — не эгоизм. Это единственный способ по-настоящему жить.
25.000 руб. (возможна оплата частями)
25.000 руб.
(возможна оплата частями)
СО МНОЙ ВСЁ ТАК 
(ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ)
ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕНСИВ
"Я ЕСТЬ. И СО МНОЙ ВСЁ ТАК"
Я ЕСТЬ. СО МНОЙ ВСЁ ТАК
Практический интенсив познания себя
Практический интенсив познания себя
Длительность: 10 занятий по 2 часа, раз в неделю
Формат: онлайн, индивидуально или мини-группа (по выбору)
Возраст: с 13 до 17 лет

Ты чувствуешь, что тебя не понимают? Или сам не понимаешь, что с тобой происходит? Злишься, но не знаешь почему? Боишься, но стыдно признаться?
Хочешь сказать что-то важное, но не находишь слов?
Ты не один. И с тобой всё нормально.
Этот интенсив — не про "стань лучше" или "исправь себя".
Это про то, чтобы понять себя настоящего.

Что будет:
  • Научишься понимать свои эмоции. Не подавлять злость или страх, а понимать, о чём они говорят. И выражать их так, чтобы тебя слышали.
  • Научишься говорить, а не молчать. Не в чате. Не голосовыми. Словами. Говорить о себе, о чувствах, о том, что важно. Это навык, который изменит всю твою жизнь.
  • Разберёшься с конфликтами. Не как с поводом для ссоры, а как с возможностью понять другого человека и быть понятым.
  • Справишься с тревогой и страхами. Узнаешь, откуда они берутся и как с ними быть. Не избегать, а трансформировать.
  • Найдёшь настоящую уверенность в себе. Не поддельную "я крутой" в соцсетях, а настоящую — когда ты знаешь свои сильные и слабые стороны и принимаешь себя.
  • Поймёшь, кто ты и куда идти. Не потому что "так надо", а потому что это твоё. Своя суть. Своё предназначение. Своя дорога.

После этого интенсива:
→ Ты поймёшь себя
→ Научишься управлять эмоциями, а не они тобой
→ Сможешь говорить о важном
→ Будешь строить настоящие, а не фейковые отношения
→ Узнаешь, кто ты на самом деле
Это не про популярность в сети. Это про то, чтобы стать самодостаточным человеком.
Бонус: встреча с родителями + персональные рекомендации.
25.000 руб. (возможна оплата частями)
25.000 руб. 
(возможна оплата частями)
Запись на консультацию
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
ГРУППОВЫЕ ЛЕКЦИИ И ВЫСТУПЛЕНИЯ
Выступления для родителей (бесплатно)
Тренинги для школьников (платно)
Лекции (родителей)
Лекции (для подростков)
Стресс перед экзаменами
Гаджеты: враг или союзник?
8 основных принципов доверительных отношений
4 причины почему школа - стресс для родителей?
Ошибки мышления
Эмоциональное выгорание
Психология прибыли
Трейдинг - это психология

ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

- в школьных и дошкольных образовательных учреждениях
- в центрах психологической помощи семьям
- в культурных и общественных центрах
- на профессиональных мероприятиях, конференциях, лекциях
- в школьных и дошкольных образовательных учреждениях (общешкольные собрания)
- лекции для родителей частных школ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ВЫСТУПЛЕНИЕ

ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ


- тренинги и обучающие программы для детей
- лекциии по запросу в классах
- тренинги и обучающие программы по тематике запроса​
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ТРЕНИНГ
ЛЕКЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ЛЕКЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Тематические лекции
Тематические лекции
Длительность: 1 занятие (2 часа)
Формат: онлайн в групповой динамике
1.000 руб.
ЛЕКЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ПРЕДЗАПИСЬ
ПРЕДЗАПИСЬ НА ЛЕКЦИЮ
ЛЕКЦИИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
ЛЕКЦИИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Тематические лекции
Длительность: 1 занятие (2 часа)
Формат: онлайн в групповой динамике
1.000 руб.
1.000 руб.
ЛЕКЦИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
ПРЕДЗАПИСЬ
ПРЕДЗАПИСЬ НА ЛЕКЦИЮ
ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ТЕРАПИЯ
Большой путеводитель для родителей
Большой путеводитель для подростков
Путеводитель по отношениям для пар
Руководство по ментальному здоровью
Медитации
Ai промты по самопознанию
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
Принципы создания здоровых отношений с детьми
Руководство для мам и дочерей
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Оставьте заявку и в ближайшее время я выдам вам персональный доступ.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ
ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ
ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
Развитие уверенности всебе
Руководство по снижению тревоги и страхов
Профориентация
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Оставьте заявку и в ближайшее время я выдам вам персональный доступ.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ
ПО ОТНОШЕНИЯМ
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
Самопомощь для пар
Финансовое мышление
Принципы создания здоровых отношений
БОЛЬШОЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ОТНОШЕНИЯМ
Оставьте заявку и в ближайшее время я выдам вам персональный доступ.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
РУКОВОДСТВО ПО МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
РУКОВОДСТВО ПО МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ
Оставьте заявку и в ближайшее время я выдам вам персональный доступ.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
МЕДИТАЦИИ
МЕДИТАЦИИ
Аудио записи
БЕСПЛАТНО
БЕСПЛАТНО
РАЗДЕЛ В РАЗРАБОТКЕ
Ai ПРОМТЫ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
БЕСПЛАТНО
РАЗДЕЛ В РАЗРАБОТКЕ
Если у вас есть вопросы
НАПИШИТЕ МНЕ

Не работаем