РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ
ЗА ОДНУ
КОНСУЛЬТАЦИЮ
СКОРАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ,
ЭФФЕКТИВНЫЙ И СОВРЕМЕННЫЙ МЕТОД
АННА МОЛЛЕГАРД
- Клинический психолог, нейропсихолог, практикую с 2002 года
- Сертифицированный психолог по односессионной терапии
- Лицензированный психолог в европейской психологической ассоциации
- Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
- Сертифицированный психолог по односессионной терапии
- Лицензированный психолог в европейской психологической ассоциации
- Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
ТЕБЕ ТОЧНО ПОДОЙДЕТ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ,
ЕСЛИ У ТЕБЯ:
ТЕБЕ ТОЧНО ПОДОЙДЕТ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ,
ЕСЛИ У ТЕБЯ:
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ,
ЕСЛИ У ТЕБЯ:
В ОТНОШЕНИЯХ "ВСЕ СЛОЖНО", НА ГРАНИ РАЗВОДА
- постоянные эмоциональные качели, приходиться что-то доказывать, но тебя все равно не слышат
- состоишь в браке, где постоянные ссоры, холод и конфликты. О том, что такое секс, вы забыли
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь себя и психологию своего партнёра, после чего исчезнут ссоры и выведешь отношения перейдут на новый уровень
- в отношения вернутся легкость, секс, внимание, поддержка
- состоишь в браке, где постоянные ссоры, холод и конфликты. О том, что такое секс, вы забыли
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь себя и психологию своего партнёра, после чего исчезнут ссоры и выведешь отношения перейдут на новый уровень
- в отношения вернутся легкость, секс, внимание, поддержка
ЗАТЯНУВШИЙСЯ КРИЗИС
- не можешь построить новые долгосрочные гармоничные отношения
- лишился прежнего стабильного дохода и не знаешь куда двигаться дальше
- работа давно стала каторгой, но не знаешь как и куда уйти из найма
- устал от затянувшейся ситуации неопределенности и не знаешь как с этим жить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- построишь отношения в которых тебе не нужно доказывать что ты "достойна"
- повысишь свою стрессоусточивость, сможешь сохранять спокойстие в любых условиях нестабильности
- поймешь как обрести финансовую стабильность и навсегда проработаешь установки ограничивающего мышления
- осознаешь своё предназначение и сделаешь первый шаг на пути к делу своей жизни
- лишился прежнего стабильного дохода и не знаешь куда двигаться дальше
- работа давно стала каторгой, но не знаешь как и куда уйти из найма
- устал от затянувшейся ситуации неопределенности и не знаешь как с этим жить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- построишь отношения в которых тебе не нужно доказывать что ты "достойна"
- повысишь свою стрессоусточивость, сможешь сохранять спокойстие в любых условиях нестабильности
- поймешь как обрести финансовую стабильность и навсегда проработаешь установки ограничивающего мышления
- осознаешь своё предназначение и сделаешь первый шаг на пути к делу своей жизни
НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
- чувствуешь деморализованность, неуверенность в себе, в своём партнёре, в своём будущем
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- избавишься от сомнений, зависимости мнения окружающих, станешь самодостаточной независимой личностью
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- избавишься от сомнений, зависимости мнения окружающих, станешь самодостаточной независимой личностью
ТРЕВОГА, СТРАХИ И ЧУВСТВО ВИНЫ
- сложно контролировать свою тревогу, в результате ты её заедаешь, плохо спишь, испытываешь упадок сил и апатию
- часто сталкиваешься со страхами потери отношений, денег, за жизнь и здоровье детей, мешающих "успокоить" ум и построить здоровые отношения с собой и близкими людьми
- испытываешь чувство вины когда несоответствуешь ожиданиям других людей или своим собственным
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- овладеешь теххниками снижения и управления своей тревогой, нормализуешь сон и стабилизируешь работоспособность
- избавишься от привычки бороться со страхами и от установок мышления, порождающих свои страхи
- сможешь безусловно принимать себя и близких людей, перестанешь заниматься самоедством
- часто сталкиваешься со страхами потери отношений, денег, за жизнь и здоровье детей, мешающих "успокоить" ум и построить здоровые отношения с собой и близкими людьми
- испытываешь чувство вины когда несоответствуешь ожиданиям других людей или своим собственным
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- овладеешь теххниками снижения и управления своей тревогой, нормализуешь сон и стабилизируешь работоспособность
- избавишься от привычки бороться со страхами и от установок мышления, порождающих свои страхи
- сможешь безусловно принимать себя и близких людей, перестанешь заниматься самоедством
"ТРУДНЫЙ" РЕБЁНОК
- тебе приходится одно и тоже повторять многократно, но тебя все равно "не слышат"
- твои личные границы постоянно нарушаются и у тебя нет личного пространства в семье
- есть ты считаешь, что твой ребёнок гиперактивный
- воспитание детей стоит вам нервов
- у ребёнка нет мотивации к обучению
- ребёнок зависим от гаджетов и соцсетей
- переходный возраст - кризис не только для ребёнка, но и для вас
- единственный способ повлиять на ребёнка - крик, угрозы и наказание
- посещает чувство вины, что вы недостаточно хороший родитель
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- выстроишь доверительные отношения с ребёнком, где тебе не придётся повторять одно и тоже и отстаивать свои личные границы
- поймешь как сформировать у ребёнка желание учиться и добиваться успеха
- перестанешь использовать наказания в качестве меры воспитания
- твои личные границы постоянно нарушаются и у тебя нет личного пространства в семье
- есть ты считаешь, что твой ребёнок гиперактивный
- воспитание детей стоит вам нервов
- у ребёнка нет мотивации к обучению
- ребёнок зависим от гаджетов и соцсетей
- переходный возраст - кризис не только для ребёнка, но и для вас
- единственный способ повлиять на ребёнка - крик, угрозы и наказание
- посещает чувство вины, что вы недостаточно хороший родитель
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- выстроишь доверительные отношения с ребёнком, где тебе не придётся повторять одно и тоже и отстаивать свои личные границы
- поймешь как сформировать у ребёнка желание учиться и добиваться успеха
- перестанешь использовать наказания в качестве меры воспитания
ОБИДЫ И ТРАВМЫ ПРОШЛОГО
- обиды детства до сих пор напоминают о себе и у тебя не получатеся их забыть
- есть необходимость отстаивать свои личные границы в отношениях с мамой
- возникает страх не оправдать ожидания родителей
- опасение, что "родовая программа" негатично влияет на твою жизнь и ты хочешь ее изменить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- научишься без копания в прошлом решать проблемы в настоящем
- построишь здоровые отношения с родителями без одид, зависимости и необходимости защищать границы
- перестанешь доказывать, что ты достоен любви и уважения, взрослый и самодостаточный человек
- есть необходимость отстаивать свои личные границы в отношениях с мамой
- возникает страх не оправдать ожидания родителей
- опасение, что "родовая программа" негатично влияет на твою жизнь и ты хочешь ее изменить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- научишься без копания в прошлом решать проблемы в настоящем
- построишь здоровые отношения с родителями без одид, зависимости и необходимости защищать границы
- перестанешь доказывать, что ты достоен любви и уважения, взрослый и самодостаточный человек
СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА
- терпишь изжившие себя отношения, потому что не веришь, что можешь быть счастлив в новых
- живешь жизнью детей, принося себя в жертву и не реализуя свой потенциал
- переживаешь развод/измену/разлуку с повзрослевшими детьми/потерю близкого человека и не знаешь чем заполнить эту пустоту
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- сможешь найти в себе силы отпустить прошлое и снова вернуться к полноценной жизни, опираясь не на окружающих, а на свои внутренние ресурсы
- живешь жизнью детей, принося себя в жертву и не реализуя свой потенциал
- переживаешь развод/измену/разлуку с повзрослевшими детьми/потерю близкого человека и не знаешь чем заполнить эту пустоту
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- сможешь найти в себе силы отпустить прошлое и снова вернуться к полноценной жизни, опираясь не на окружающих, а на свои внутренние ресурсы
ГНЕВ И ЯРОСТЬ
- часто сталковаешься с приступами неконтролируемых срывов, злости, раздражительности, что негативно сказывается на отношения с близкими и вызывает чувство вины
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь природу возникновения нездоровых эмоций и сможешь контролировать их проявление и интенсивность
- построишь качечственно новые, здоровые отношения с собой, окружающими и миром в целом
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь природу возникновения нездоровых эмоций и сможешь контролировать их проявление и интенсивность
- построишь качечственно новые, здоровые отношения с собой, окружающими и миром в целом
WINDY DRYDEN – UK INITIATIVES - РАЗРАБОТАЛ (SST) МОДЕЛЬ ОДНОСЕССИОНУЮ ТЕРАПИИ
HOYT, ROSENBAUM, TALMON (1992) - ИТОГ ПЕРВОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
HOYT, ROSENBAUM, TALMON (1992) - ИТОГ ПЕРВОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
АНАЛИЗ 9,608 КЛИЕНТОВ, КОТОРЫЕ НАЧАЛИ ТЕРАПИЮ В ПЕРИОД С ЯНВАРЯ 1999 ПО СЕНТЯБРЬ 2003 В PACIFICARE BEHAVIORAL HEALTH (ОРГАНИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США С 5 МЛН. ЧЛЕНАМИ), ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ВЫБИРАЮТ ОДНОСЕССИОННУЮ ТЕРАПИЮ
АНАЛИЗ 9,608 КЛИЕНТОВ, КОТОРЫЕ НАЧАЛИ ТЕРАПИЮ В ПЕРИОД С ЯНВАРЯ 1999 ПО СЕНТЯБРЬ 2003 В PACIFICARE BEHAVIORAL HEALTH (ОРГАНИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США С 5 МЛН. ЧЛЕНАМИ), ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ВЫБИРАЮТ ОДНОСЕССИОННУЮ ТЕРАПИЮ
КРАТКО О МЕТОДЕ
ЧТО ТАКОЕ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
Это экспресс-помощь в решении твоей проблемы за одну сессию.
Является методом доказательной медицины.
Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение твоего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем
Является методом доказательной медицины.
Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение твоего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем
СРОЧНОСТЬ
КОНКРЕТНОСТЬ
БОНУСЫ
ЭКОНОМИЯ
Возможность приоритетной записи в самы короткие сроки
За одну консультацию решаешь свою проблему и получаешь план действий
- Предварительная диагностика
- Видеозапись сессии
- Пошаговый план действий
- Рабочие психологические практики и техники для работы с мышлением и эмоциями
Рабочая тетрадь для самостоятельной ежедневно работы*
*за дополнительную плату
- Видеозапись сессии
- Пошаговый план действий
- Рабочие психологические практики и техники для работы с мышлением и эмоциями
Рабочая тетрадь для самостоятельной ежедневно работы*
*за дополнительную плату
Никаких пакетных услуг, платишь только за решение одной своей проблемы
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ
ЗА ОДНУ
КОНСУЛЬТАЦИЮ
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ
ЗА ОДНУ
КОНСУЛЬТАЦИЮ
ЗА ОДНУ
КОНСУЛЬТАЦИЮ
СКОРАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ,
ЭФФЕКТИВНЫЙ И СОВРЕМЕННЫЙ МЕТОД
СКОРАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ, ЭФФЕКТИВНЫЙ И СОВРЕМЕННЫЙ МЕТОД
- Клинический психолог, нейропсихолог, практикую с 2002 года
- Сертифицированный психолог по односессионной терапии
- Лицензированный психолог в европейской психологической ассоциации
- Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
- Сертифицированный психолог по односессионной терапии
- Лицензированный психолог в европейской психологической ассоциации
- Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
- Клинический психолог, нейропсихолог, практикую с 2002 года
- Сертифицированный психолог по односессионной терапии
- Лицензированный психолог в европейской психологической ассоциации
- Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
- Сертифицированный психолог по односессионной терапии
- Лицензированный психолог в европейской психологической ассоциации
- Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов
АННА МОЛЛЕГАРД
АННА МОЛЛЕГАРД
ТЕБЕ ТОЧНО ПОДОЙДЕТ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ,
ЕСЛИ У ТЕБЯ:
ТЕБЕ ТОЧНО ПОДОЙДЕТ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ,
ЕСЛИ У ТЕБЯ:
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ,
ЕСЛИ У ТЕБЯ:
В ОТНОШЕНИЯХ "ВСЕ СЛОЖНО", НА ГРАНИ РАЗВОДА
- постоянные эмоциональные качели, приходиться что-то доказывать, но тебя все равно не слышат
- состоишь в браке, где постоянные ссоры, холод и конфликты. О том, что такое секс, вы забыли
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь себя и психологию своего партнёра, после чего исчезнут ссоры и выведешь отношения перейдут на новый уровень
- в отношения вернутся легкость, секс, внимание, поддержка
- состоишь в браке, где постоянные ссоры, холод и конфликты. О том, что такое секс, вы забыли
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь себя и психологию своего партнёра, после чего исчезнут ссоры и выведешь отношения перейдут на новый уровень
- в отношения вернутся легкость, секс, внимание, поддержка
ЗАТЯНУВШИЙСЯ КРИЗИС
- не можешь построить новые долгосрочные гармоничные отношения
- лишился прежнего стабильного дохода и не знаешь куда двигаться дальше
- работа давно стала каторгой, но не знаешь как и куда уйти из найма
- устал от затянувшейся ситуации неопределенности и не знаешь как с этим жить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- построишь отношения в которых тебе не нужно доказывать что ты "достойна"
- повысишь свою стрессоусточивость, сможешь сохранять спокойстие в любых условиях нестабильности
- поймешь как обрести финансовую стабильность и навсегда проработаешь установки ограничивающего мышления
- осознаешь своё предназначение и сделаешь первый шаг на пути к делу своей жизни
- лишился прежнего стабильного дохода и не знаешь куда двигаться дальше
- работа давно стала каторгой, но не знаешь как и куда уйти из найма
- устал от затянувшейся ситуации неопределенности и не знаешь как с этим жить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- построишь отношения в которых тебе не нужно доказывать что ты "достойна"
- повысишь свою стрессоусточивость, сможешь сохранять спокойстие в любых условиях нестабильности
- поймешь как обрести финансовую стабильность и навсегда проработаешь установки ограничивающего мышления
- осознаешь своё предназначение и сделаешь первый шаг на пути к делу своей жизни
НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
- чувствуешь деморализованность, неуверенность в себе, в своём партнёре, в своём будущем
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- избавишься от сомнений, зависимости мнения окружающих, станешь самодостаточной независимой личностью
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- избавишься от сомнений, зависимости мнения окружающих, станешь самодостаточной независимой личностью
ТРЕВОГА, СТРАХИ И ЧУВСТВО ВИНЫ
- сложно контролировать свою тревогу, в результате ты её заедаешь, плохо спишь, испытываешь упадок сил и апатию
- часто сталкиваешься со страхами потери отношений, денег, за жизнь и здоровье детей, мешающих "успокоить" ум и построить здоровые отношения с собой и близкими людьми
- испытываешь чувство вины когда несоответствуешь ожиданиям других людей или своим собственным
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- овладеешь теххниками снижения и управления своей тревогой, нормализуешь сон и стабилизируешь работоспособность
- избавишься от привычки бороться со страхами и от установок мышления, порождающих свои страхи
- сможешь безусловно принимать себя и близких людей, перестанешь заниматься самоедством
- часто сталкиваешься со страхами потери отношений, денег, за жизнь и здоровье детей, мешающих "успокоить" ум и построить здоровые отношения с собой и близкими людьми
- испытываешь чувство вины когда несоответствуешь ожиданиям других людей или своим собственным
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- овладеешь теххниками снижения и управления своей тревогой, нормализуешь сон и стабилизируешь работоспособность
- избавишься от привычки бороться со страхами и от установок мышления, порождающих свои страхи
- сможешь безусловно принимать себя и близких людей, перестанешь заниматься самоедством
"ТРУДНЫЙ" РЕБЁНОК
- тебе приходится одно и тоже повторять многократно, но тебя все равно "не слышат"
- твои личные границы постоянно нарушаются и у тебя нет личного пространства в семье
- есть ты считаешь, что твой ребёнок гиперактивный
- воспитание детей стоит вам нервов
- у ребёнка нет мотивации к обучению
- ребёнок зависим от гаджетов и соцсетей
- переходный возраст - кризис не только для ребёнка, но и для вас
- единственный способ повлиять на ребёнка - крик, угрозы и наказание
- посещает чувство вины, что вы недостаточно хороший родитель
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- выстроишь доверительные отношения с ребёнком, где тебе не придётся повторять одно и тоже и отстаивать свои личные границы
- поймешь как сформировать у ребёнка желание учиться и добиваться успеха
- перестанешь использовать наказания в качестве меры воспитания
- твои личные границы постоянно нарушаются и у тебя нет личного пространства в семье
- есть ты считаешь, что твой ребёнок гиперактивный
- воспитание детей стоит вам нервов
- у ребёнка нет мотивации к обучению
- ребёнок зависим от гаджетов и соцсетей
- переходный возраст - кризис не только для ребёнка, но и для вас
- единственный способ повлиять на ребёнка - крик, угрозы и наказание
- посещает чувство вины, что вы недостаточно хороший родитель
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- выстроишь доверительные отношения с ребёнком, где тебе не придётся повторять одно и тоже и отстаивать свои личные границы
- поймешь как сформировать у ребёнка желание учиться и добиваться успеха
- перестанешь использовать наказания в качестве меры воспитания
ОБИДЫ И ТРАВМЫ ПРОШЛОГО
- обиды детства до сих пор напоминают о себе и у тебя не получатеся их забыть
- есть необходимость отстаивать свои личные границы в отношениях с мамой
- возникает страх не оправдать ожидания родителей
- опасение, что "родовая программа" негатично влияет на твою жизнь и ты хочешь ее изменить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- научишься без копания в прошлом решать проблемы в настоящем
- построишь здоровые отношения с родителями без одид, зависимости и необходимости защищать границы
- перестанешь доказывать, что ты достоен любви и уважения, взрослый и самодостаточный человек
- есть необходимость отстаивать свои личные границы в отношениях с мамой
- возникает страх не оправдать ожидания родителей
- опасение, что "родовая программа" негатично влияет на твою жизнь и ты хочешь ее изменить
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- научишься без копания в прошлом решать проблемы в настоящем
- построишь здоровые отношения с родителями без одид, зависимости и необходимости защищать границы
- перестанешь доказывать, что ты достоен любви и уважения, взрослый и самодостаточный человек
СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА
- терпишь изжившие себя отношения, потому что не веришь, что можешь быть счастлив в новых
- живешь жизнью детей, принося себя в жертву и не реализуя свой потенциал
- переживаешь развод/измену/разлуку с повзрослевшими детьми/потерю близкого человека и не знаешь чем заполнить эту пустоту
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- сможешь найти в себе силы отпустить прошлое и снова вернуться к полноценной жизни, опираясь не на окружающих, а на свои внутренние ресурсы
- живешь жизнью детей, принося себя в жертву и не реализуя свой потенциал
- переживаешь развод/измену/разлуку с повзрослевшими детьми/потерю близкого человека и не знаешь чем заполнить эту пустоту
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- сможешь найти в себе силы отпустить прошлое и снова вернуться к полноценной жизни, опираясь не на окружающих, а на свои внутренние ресурсы
ГНЕВ И ЯРОСТЬ
- часто сталковаешься с приступами неконтролируемых срывов, злости, раздражительности, что негативно сказывается на отношения с близкими и вызывает чувство вины
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь природу возникновения нездоровых эмоций и сможешь контролировать их проявление и интенсивность
- построишь качечственно новые, здоровые отношения с собой, окружающими и миром в целом
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- поймешь природу возникновения нездоровых эмоций и сможешь контролировать их проявление и интенсивность
- построишь качечственно новые, здоровые отношения с собой, окружающими и миром в целом
WINDY DRYDEN – UK INITIATIVES - РАЗРАБОТАЛ (SST) МОДЕЛЬ ОДНОСЕССИОНОЙ ТЕРАПИИ
HOYT, ROSENBAUM, TALMON (1992) - ИТОГ ПЕРВОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
HOYT, ROSENBAUM, TALMON (1992) - ИТОГ ПЕРВОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
~ 60% КЛИЕНТОВ ВЫБРАЛО 1 СЕССИЮ
~ 80% ИЗ НИХ РАССКАЗАЛИ О ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ УЛУЧШЕНИЯ
АНАЛИЗ 9,608 КЛИЕНТОВ, КОТОРЫЕ НАЧАЛИ ТЕРАПИЮ В ПЕРИОД С ЯНВАРЯ 1999 ПО СЕНТЯБРЬ 2003 В PACIFICARE BEHAVIORAL HEALTH (ОРГАНИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ США С 5 МЛН. ЧЛЕНАМИ), ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ВЫБИРАЮТ ОДНОСЕССИОННУЮ ТЕРАПИЮ
КРАТКО О МЕТОДЕ
ЧТО ТАКОЕ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
ЧТО ТАКОЕ
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
Это экспресс-помощь в решении твоей проблемы за одну сессию. Является методом доказательной медицины. Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение твоего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем
Это экспресс-помощь в решении твоей проблемы за одну сессию.
Является методом доказательной медицины. Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение твоего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем
Является методом доказательной медицины. Уникальный подход в психотерапии, который даст возможность найти решение твоего вопроса и позволит предотвратить подобные проблемы в будущем
СРОЧНОСТЬ
КОНКРЕТНОСТЬ
БОНУСЫ
ЭКОНОМИЯ
Возможность приоритетной записи в самы короткие сроки
За одну консультацию решаешь свою проблему и получаешь план действий
- Предварительная диагностика
- Видеозапись сессии
- Пошаговый план действий
- Рабочие психологические практики и техники для работы с мышлением и эмоциями
Рабочая тетрадь для самостоятельной ежедневно работы*
*за дополнительную плату
- Видеозапись сессии
- Пошаговый план действий
- Рабочие психологические практики и техники для работы с мышлением и эмоциями
Рабочая тетрадь для самостоятельной ежедневно работы*
*за дополнительную плату
Никаких пакетных услуг, платишь только за решение одной своей проблемы
ЧТО ПОЛУЧИШЬ
ПО ИТОГАМ КОНСУЛЬТАЦИИ?
1
Усилишь свои внутренние ресурсы и сильные стороны и поймешь, каким образом сможешь помогать себе самостоятельно
2
Получишь новые и доступные для самостоятельного применения техники и практики для управления своими эмоциями и мышлением
3
Сделаешь первый шаг на пути создания здоровых отношений с собой, близкими людьми и миром целом, в которых не придется бороться за свои личные границы границы и избегать конфликтов
4
Односессионная терапия поможет тебе приблизиться к принятию себя, что поможет добиваться больших результатов в своей жизни и достигать поставленных целей
ЧТО ПОЛУЧИШЬ
ПО ИТОГАМ КОНСУЛЬТАЦИИ?
1
Усилишь свои внутренние ресурсы и сильные стороны и поймешь, каким образом сможешь помогать себе самостоятельно
2
Получишь новые и доступные для самостоятельного применения техники и практики для управления своими эмоциями и мышлением
3
Сделаешь первый шаг на пути создания здоровых отношений с собой, близкими людьми и миром целом, в которых не придется бороться за свои личные границы границы и избегать конфликтов
4
Односессионная терапия поможет тебе приблизиться к принятию себя, что поможет добиваться больших результатов в своей жизни и достигать поставленных целей
КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ?
очная встреча | онлайн по видеосвязи
1
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Выбираей день и время для сессии, оплачивай консультацию
*если не сможешь быть на сессии, всегда можешь самостоятельно выбрать другое удобное для себя время
**за 24 часа бесплатная отмена записи Менее чем за 24 часа - 50% оплата
*если не сможешь быть на сессии, всегда можешь самостоятельно выбрать другое удобное для себя время
**за 24 часа бесплатная отмена записи Менее чем за 24 часа - 50% оплата
2
ОПЛАТА
На твой электронный адрес придет анкета и памятка для подготовки к консультации. Чтобы сессия прошла максимально эффективно, заполненная тобой анкета поможет мне изучить проблему и подготовиться к её решению
3
ДИАГНОСТИКА
По результатам знакомства с твоей анкетой, тебе могут быыть предложены тесты для определения уровня тревоги и депрессии
4
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Длительность - 50 минут. По желанию, получишь видеозапись сессии
5
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
Получишь готовый план действий для решения своей проблемы
6
ПОВТОРНЫЙ СОЗВОН
Через 2-3 недели мы созваниваемся на 20-30 минут для обсуждения результатов и корректировки твоих дальнейших действий
7
ВАЖНО ПОМНИТЬ!
Всегда сможешь записаться на дополнительные сессии в случае необходимости
ОБО МНЕ
20 + лет
практики
3 000 +
диагностических консультаций и заключений для врачебных комиссий
2 000 +
часов диагностик в команде врачей и сертифицированных в Европе и США психологов
5 000 +
консультаций по телефону на телефоне доверия
2 000 +
консультаций с родителями и родственниками пациентов, страдающих психическими заболеваниями
600 +
часов групповой терапии с пациентами, страдающими психическими заболеваниями
1 500 +
часов лекций и практики для студентов и психологов
600 +
родителям помогла улучшить взаимоотношения с детьми
1 500 +
помогла детям и подросткам, имеющим сложности во взаимоотношениях, СДВГ, депрессию, склонность к суициду
3 языка
провожу психологические консультации на русском, английском и датском языке
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
КТО МОЖЕТ ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ?
А ЕСЛИ Я НЕ СМОГУ ОТКРЫТЬСЯ И ПОДЕЛИТЬСЯ ПРОБЛЕМАМИ С ВАМИ?
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ПОМОЧЬ МНЕ ЗА ОДНУ ВСТРЕЧУ?
ЧЕМ ОДНОСЕССИОНАНЯ ТЕРАПИЯ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ КОУЧИНГА?
ВОЗМОЖНО ЛИ ОТСУТСТВИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ?
КОМУ НЕ ПОДХОДИТ ОДНОСЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ?
НУЖНА ЛИ ОСОБАЯ ПОДГОТОВКА К ТЕРАПИИ?
СМОГУ ЛИ Я ГОВОРИТЬ С ВАМИ ОТКРОВЕННО О СВОИХ ПРОБЛЕМАХ?
СУРОВАЯ ПРАВДА,
НО ДАВАЙ В НЕЁ ПОСМОТРИМ...
НО ДАВАЙ В НЕЁ ПОСМОТРИМ...
Ты постоянно участвуешь в женских кругах, мастер-классах, семинарах, используешь разные практики. Но все это приносит лишь временное облегчение, а стабильных и постоянных изменений нет
Ты хочешь принципиально изменить свою жизнь, но не решаешься взять ответственность на себя и глубоко проработать свои проблемы
Ты много читаешь, интересуешься психологией, но не знаешь как знания превратить в навыки и использовать их ежедневно в решении своих проблем
Ты настроен на серьезную работу, но боишься, что терапия будет длительной и дорогостоящей
Ты готов взять ответственность на себя и обратиться к психологу, но не уверен в результате
Ты хочешь принципиально изменить свою жизнь, но не решаешься взять ответственность на себя и глубоко проработать свои проблемы
Ты много читаешь, интересуешься психологией, но не знаешь как знания превратить в навыки и использовать их ежедневно в решении своих проблем
Ты настроен на серьезную работу, но боишься, что терапия будет длительной и дорогостоящей
Ты готов взять ответственность на себя и обратиться к психологу, но не уверен в результате
Ты глубоко понимаешь и слышишь себя и владеешь такими психологическими практиками, которые идеально подходят именно тебе, можешь их самостоятельно ежедневно применять, создавая стабильный долгосрочнй результат.
Чётко понимаешь момент, когда твою проблему можно решить не давая ей разрастись до масштабных последствий и сможешь самостоятельно находить решения своих проблем
Полностью поймешь суть психологических техник и практик и сможешь создавать их самостоятельно, адаптируя под себя.
Односессионная терапия - это возможность за одну сессию решить одну из твоих проблем и помочь тебе в будущем самостоятельно справляться с подобными задачами.
ОСТ - это совместная работа и отвественность за её результат психолога и клиента. Мы сообща составим пошаговый план твоих дальнейших действий.
Чётко понимаешь момент, когда твою проблему можно решить не давая ей разрастись до масштабных последствий и сможешь самостоятельно находить решения своих проблем
Полностью поймешь суть психологических техник и практик и сможешь создавать их самостоятельно, адаптируя под себя.
Односессионная терапия - это возможность за одну сессию решить одну из твоих проблем и помочь тебе в будущем самостоятельно справляться с подобными задачами.
ОСТ - это совместная работа и отвественность за её результат психолога и клиента. Мы сообща составим пошаговый план твоих дальнейших действий.
СКОРЕЕ ВСЕГО,
У ТЕБЯ СЕЙЧАС ТАК:
СКОРЕЕ ВСЕГО,
У ТЕБЯ СЕЙЧАС ТАК:
У ТЕБЯ СЕЙЧАС ТАК:
А ХОТЕЛОСЬ БЫ ТАК...
СТОИМОСТЬ
РЕГУЛЯРНАЯ ТЕРАПИЯ
- встречи 1 раз в неделю длительностью 60 минут онлайн или очно
- терапевтические задания и техники для самостоятельной работы между сессиями
- наличие связи со мной в мессенджерах WA, TG до момента решения вашего запроса
- встречи 1 раз в неделю длительностью 60 минут онлайн или очно
- терапевтические задания и техники для самостоятельной работы между сессиями
- наличие связи со мной в мессенджерах WA, TG до момента решения вашего запроса
ДРУГИЕ УСЛУГИ
РЕГУЛЯРНАЯ ТЕРАПИЯ
- встречи 1 раз в неделю длительностью 60 минут онлайн или очно
- терапевтические задания и техники для самостоятельной работы между сессиями
- наличие связи со мной в мессенджерах WA, TG до момента решения вашего запроса
- встречи 1 раз в неделю длительностью 60 минут онлайн или очно
- терапевтические задания и техники для самостоятельной работы между сессиями
- наличие связи со мной в мессенджерах WA, TG до момента решения вашего запроса
КОНТАКТЫ